Entender nuestras emociones para vivir mejor- parte 2
Lectura: Salmo 139:14
Las emociones son una parte importante en nuestra vida.
Todos los seres humanos tenemos la capacidad de adaptar nuestras emociones a lo que vamos viviendo, esto nos ayuda a mostrarle a las demás personas como nos estamos sintiendo.
Las emociones se clasifican en dos grupos.
Las primarias y las secundarias.
Las emociones primarias las traemos desde que nacemos. Por ejemplo, tristeza, ira, temor, alegría, etc.
Las secundarias van surgiendo con el tiempo, siendo una combinación de las primarias, las emociones secundarias van siendo aprendidas en el tiempo. Ejemplo:
Culpa
Vergüenza
Orgullo
Celos
Placer
Asco
Decepción
Inseguridad
Admiración, etc.
– Pastora Mónica Vilaza-
